Brainspotting

Brainspotting
Kom je telkens weer in een zelfde situatie terecht hoe je ook je best doet om dit patroon te veranderen? Je hebt je zo goed voorgenomen om niet meer zo heftig te reageren en toch overkomt het je weer!

Brainspotting gebruikt het natuurlijke vermogen van ons brein om zichzelf te scannen op de bron van spanningen en trauma’s in ons lichaam. Het is een laagdrempelige methode waarmee deze spanningen en trauma’s geactiveerd, gelokaliseerd en verwerkt worden.

Brainspotting werkt diep in bewuste en onbewuste hersengebieden waardoor het ook voor mensen die moeite hebben om erover te praten geschikt is. Ook voor jonge kinderen is het zeer geschikt.

Brainspotting pas ik toe in de behandeling van:

• Trauma
• Angst
• Depressie
• PTSS
• Faalangst
• Prestatieangst
• Rijangst
• Chronische vermoeiend
• Herstel van narcistisch
• Zelfvertrouwen
• Vergroten van creativiteit en prestaties